close
三角飯糰
清晨一早5:40就起床
為的是要準備愛心早餐及老大的中餐
其實這是最懶惰的做法---
早、中餐一次解決
前一晚先洗了三杯米
使用預約煮飯功能
時間設定在清晨5:00煮好飯
我起床後拿起剛剛悶好的飯迅速拌入一些橄欖油
再加入三島香鬆
米飯徹底拌好稍微放涼
再來炒個培根蛋
準備一罐鮪魚罐頭
準備一些肉鬆
還要一個必備的配角就是美乃滋
30分鐘完成12個三角飯糰
每種口味各4個
女兒已先吃掉了2個(培根蛋及鮪魚)
老大的早餐需要3個(每種口味各一)
中餐需要4個飯糰外加一顆大蘋果
老三的早餐胃口小,僅需要1個
我自己吃1個
剩下的1個是我的中餐囉!
(2+3+4+1+1+1=12)
全站熱搜
留言列表
